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Los atletas de interior y la deficiencia de vitamina D

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Cambios de Estilo de Vida para Aliviar la Depresión

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Combatir la acidez estomacal con una dieta saludable

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Goma de almáciga

Apoyando la salud gastrointestinal con goma de almáciga

  • Por Rosherun
  • En Salud y bienestar
  • Posted on 17/10/2024
  • El mástique o la almáciga (en inglés mastic gum) es una resina que se obtiene por medio de incisiones o raspaduras en la corteza del lentisco (Pistacia lentiscus), árbol de la familia de las terebintáceas…Leer Más

    Suplementos de omega-3

    Los suplementos de omega-3 pueden servir de apoyo para la memoria

  • Por Rosherun
  • En Salud y bienestar
  • Posted on 15/05/2024
  • Un estudio en pacientes con enfermedad de Alzheimer (EA) ha examinado el efecto de la suplementación con omega-3 en las puntuaciones de las pruebas de memoria. Un grupo de investigación de Suecia ha demostrado el…Leer Más

    aceites-esenciales-para-deportistas-del-rendimiento-a-la-recuperación

    Aceites esenciales para deportistas | Del rendimiento a la recuperación

  • Por Rosherun
  • En Deportes, Salud y bienestar
  • Posted on 27/04/202327/04/2023
  • Los aceites esenciales tienen una larga historia de uso por parte de atletas de alto rendimiento de una amplia gama de disciplinas.   Desde corredores hasta culturistas e incluso atletas olímpicos, los aceites esenciales han sido…Leer Más

    aceites-esenciales-y-sus-componentes-individuales-en-productos-cosmeticos

    Aceites esenciales y sus componentes individuales en productos cosméticos

  • Por Rosherun
  • En Cosmética natural
  • Posted on 29/04/202229/04/2022
  • Las demandas de los consumidores actuales junto con las regulaciones internacionales han empujado a la industria cosmética a buscar nuevos principios activos de fuentes naturales renovables para fabricar productos más ecosostenibles y seguros, siendo el…Leer Más

    La D-ribosa y el dolor muscular

    La D-ribosa podría reducir el dolor muscular en hombres jóvenes sin entrenamiento

  • Por Rosherun
  • En Deportes, Salud y bienestar
  • Posted on 30/03/2022
  • Un estudio reciente encontró que la suplementación con D-ribosa atenuó el dolor muscular después del ejercicio en un grupo de estudiantes universitarios sin entrenamiento. El estudio fue publicado en el Diario de la Sociedad Internacional…Leer Más

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    Aceite de Oliva para el Rostro: beneficios 

  • Por Rosherun
  • En Salud y bienestar
  • Posted on 31/01/202223/03/2022
  • Los beneficios que ofrece el aceite de oliva nutricionalmente a la salud son bien conocidos, pero ¿sabías que también puede hacer maravillas en tu rostro?  Sí, el aceite de oliva tiene una gran cantidad de…Leer Más

    Los suplementos de remolacha podrían mejorar el rendimiento del entrenamiento con pesas

  • Por Rosherun
  • En Deportes
  • Posted on 11/07/202123/03/2022
  • Los suplementos de remolacha podrían mejorar la resistencia muscular y aumentar la tolerancia al entrenamiento de resistencia. Así lo ha demostrado un nuevo estudio cruzado doble ciego aleatorizado.   El jugo de remolacha (JR) se…Leer Más

    Descubre en qué consisten los tratamientos de BioSalud

  • Por astrid
  • En Salud y bienestar
  • Posted on 10/05/202123/03/2022
  • Los tratamientos biológicos usados para las heridas traumatológicas tuvieron un gran auge en los últimos años por la gran proporción de aplicaciones en las que los tenemos la posibilidad de usar. Con ellos pretendemos utilizar…Leer Más

    Belleza vegana, natural, orgánica

  • Por Rosherun
  • En Cosmética natural
  • Posted on 31/01/202123/03/2022
  • Sin crueldad, orgánico, vegano… estas son algunas de las palabras de moda conscientes que el consumidor podrá encontrar hoy en día en los productos cosméticos. Algunas de estas etiquetas pueden ser más claras que otras.…Leer Más

    Suplementos eficaces para las articulaciones: lo que necesitas saber

  • Por Rosherun
  • En Suplementos
  • Posted on 16/01/202123/03/2022
  • Además del ejercicio adecuado y la alimentación equilibrada, los micronutrientes son un componente importante para la salud de sus articulaciones. Varios suplementos nutricionales han demostrado ser prometedores para aliviar el dolor, la rigidez y otros…Leer Más

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